Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
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68,8 kg
Bisher verloren: 51,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 58,91g | Eiw: 38,49g | Kohlh: 173,27g.
Frühstück: Petit Paris Brie in Scheiben, Äpfel, Gut Bio Kürbiskerne Geröstet und Gesalzen , Alpro Natur, Crownfield Zarte Haferflocken, Alpro Not Milk 1,8%. Mittagessen: Active O2 Lemon, Kohlrabi, Cocktailtomaten. Abendessen: Del Monte Mandarinen, Dr. Oetker Grießbrei (296g). Snacks/Sonstiges: Kekse, Lindt Lindor Milch Kugeln, Nougatring. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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LilaZeiten's Gewichtsverlauf
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