|
Ну что ж! День рождения с этим весом, небольшой подарок себе. Год назад была 73,6. Рада, что понемногу снижаю вес и потихоньку иду к поставленной цели. Муж подарил годовой абонемент в тренажёрный зал, вместо очередной золотой безделушки. Искренне ему благодарна за это. Наконец-то он принял мой образ жизни
|
71,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
107 kcal
|
Fett: 5,91g | Eiw: 6,62g | Kohlh: 7,46g.
Frühstück: Калина-Малина Риет из Филе Бедра Цыплёнка, Огурец (с Кожурой), Травяной Чай, Fishbergen Тунец Филе-Кусок Холодного Копчения, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
С Днём рождения, Марина ❤️🤗😘 Новых побед, достижения поставленных целей, счастья, благополучия и здоровья самое главное 🥳🥳🥳💫🥂
31 Jan 24 vom Mitglied: @Pure_water
|
31 Jan 24 vom Mitglied: maravova
|
31 Jan 24 vom Mitglied: Varvara.Vladimirovna
|
С Днём Рождения! Хорошо если в зале ,еще есть бассейн.
31 Jan 24 vom Mitglied: vld7
|
Дорогие девочки!(18+)🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению и правильному питанию🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество,БЕСПЛАТНЫЕ марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Ватсапп на номер 89379983065 " хочу с вами" и я вас добавлю."" "
31 Jan 24 vom Mitglied: Инна1991инна
|
31 Jan 24 vom Mitglied: _Стройная
|
vld7 спасибо за поздравление ❤. Бассейн есть, но я не фанат бассейна. Раньше ходила на аквааэробику, бросила из-за запаха хлорки и очень теплая вода для меня.
31 Jan 24 vom Mitglied: maravova
|
Инесса, Varvara Vladimirovna спасибо, девчонки ❤
31 Jan 24 vom Mitglied: maravova
|
redrocketkka спасибо, и вам всего доброго
31 Jan 24 vom Mitglied: maravova
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|