Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
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53,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 19,94g | Eiw: 34,01g | Kohlh: 94,23g.
Frühstück: Oatly 咖啡師燕麥奶. Mittagessen: Nisoro 南洋清燉牛肉河粉. Snacks/Sonstiges: 義美 QQ巧克力球, 海邊走走 激厚芝麻蛋捲. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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^^Judy^^'s Gewichtsverlauf
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