Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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54,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 35,48g | Eiw: 78,93g | Kohlh: 185,66g.
Frühstück: Овостар Білок Яєчний, Alexis Пастила Малина и Яблоко, Бащинский Сосиски Філейні, Авокадо, Селянське Молоко 0,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Bob Snail Пастила Яблочно-Вишневая, Торчин Томатный Кетчуп, Приготовленные Мидии, Балык. Abendessen: Приготовленный Яичный Белок, VICI Крабовые Палочки, Балык. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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_a.l.y.a_'s Gewichtsverlauf
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