Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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98,9 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 59,67g | Eiw: 62,35g | Kohlh: 99,93g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Dreistern Nudel-Eintopf, Gekochte Linsen, Quarkspeise, Ja! Frikadellenbällchen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Marvin232's Gewichtsverlauf
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