Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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98,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2304 kcal
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Fett: 63,59g | Eiw: 118,21g | Kohlh: 304,40g.
Mittagessen: Schnitzelbrötchen. Abendessen: Speisezeit Pasta All'arrabbiata, Aldi Rindersaftschinken, Thomy Scharfer Senf, Leerdammer Original Mild-Nussig, Pluma Krustenbraten Ofengebacken, Goldähren Toast Brötchen Dinkel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marvin232's Gewichtsverlauf
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