Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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98,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1960 kcal
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Fett: 100,53g | Eiw: 110,29g | Kohlh: 149,22g.
Frühstück: McDonald's Mctoast Ham & Cheese, Cappuccino. Mittagessen: Jack's Farm Kebabpfanne. Abendessen: Sun Snacks Light Chips Classic. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marvin232's Gewichtsverlauf
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