Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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110,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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401 kcal
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Fett: 4,43g | Eiw: 46,01g | Kohlh: 39,24g.
Abendessen: Freshona Gewürzgurken, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Meister's Bautzen Nussschinken, Milbona Frischkäse Balance, Landbäckerei Roggenmischbrot , Gut & Günstig Pumpernickel. Snacks/Sonstiges: Thunfisch in Wasser (Konserviert). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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angela_w's Gewichtsverlauf
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