Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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54,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 40,74g | Eiw: 55,54g | Kohlh: 159,77g.
Frühstück: Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Nick Peanutbutter Crunchy, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero, Crownfield Zarte Haferflocken. Mittagessen: Rapsöl, Rote Paprika, Uncle Ben's Süß Sauer Pikant, Basmati-Reis. Abendessen: Eggelbusch Putenbrust Gegrillt, Korn Mühle Vollkorn-Toast, Milbona Gouda Jung, Tomaten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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kami902's Gewichtsverlauf
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