Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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88 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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149 kcal
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Fett: 6,60g | Eiw: 14,00g | Kohlh: 10,00g.
Snacks/Sonstiges: DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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