Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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93 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 74,87g | Eiw: 40,03g | Kohlh: 218,65g.
Frühstück: Olivenöl, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Honig, Marmelade, Frischkäse, Milfina Butter, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast. Abendessen: Olivenöl, Bulgur (Gekocht), Weißkohl. Snacks/Sonstiges: Ja! Weiße Schokolade, Alnatura Hafermilch, Oreo Keks, TiP Dominosteine Zartbitter, Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Juliane.Schw.'s Gewichtsverlauf
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