Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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134,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 39,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2174 kcal
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Fett: 108,74g | Eiw: 137,27g | Kohlh: 161,98g.
Frühstück: Edeka Lust auf Leicht Salami, Lidl Frische Eier aus Bodenhaltung. Mittagessen: Lidl Frische Eier aus Bodenhaltung, K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Abendessen: Rote Paprika, Milbona Gratin Käse, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Lidl Puten Geschnetzeltes. Snacks/Sonstiges: Kinder Country, Granola Müsli Riegel Schoko-Banane, Banane. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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MisterT1985's Gewichtsverlauf
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