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Habt Alle einen angenehmen Sonntag - LG
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95,6 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1119 kcal
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Fett: 17,71g | Eiw: 19,28g | Kohlh: 212,35g.
Frühstück: REWE Banane, Elstar, DM Bio Flohsamenschalen, GutBio Bio-Omega-3-Öl, DM Bio Agavendicksaft, Kaffee mit Milch, Zitronensaft, Zimt, Leinsamen, Govinda Hagebuttenpulver, Schwarzer Pfeffer, Ostmann Kurkuma Gemahlen, Ingwer, REWE Kulturheidelbeeren. Mittagessen: Süßkartoffel, Hengstenberg Mildessa Genießer Rotkohl. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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