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68,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 55,18g | Eiw: 80,48g | Kohlh: 148,58g.
Frühstück: Gut & Günstig H-Milch 0,3%. Mittagessen: Karli Kugelblitz Löffelbiskuits, Unser Land Blaukraut, Semmelknödel, Wildgulasch, Libella Apfelschorle. Abendessen: Gut Ponholz Paprikalyoner, Beste Ernte Cornichons mit Kräutern Verfeinert, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Filinchen Vollkorn, Gutes Land Mischstreichfett. Snacks/Sonstiges: Nesquik Kakaopulver, REWE Bio Agavendicksaft, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gut & Günstig Magerquark, Karli Kugelblitz Löffelbiskuits, Kaki. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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a_n_n_i_a_'s Gewichtsverlauf
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