Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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55,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 30,99g | Eiw: 54,14g | Kohlh: 145,34g.
Frühstück: Сыродел Сыр Адыгейский , Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой Формула Баланса, Ашан Киви, Яйцо, Ашан Крупа Овсяная Недробленая. Mittagessen: Замороженная Вишня, Мистраль Рис Басмати Отварной, Индилайт Печень Индейки Тушеная, Перловка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Julizag's Gewichtsverlauf
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