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immer noch nicht auf der sicheren Seite. Das Gewicht ist noch fragil.
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69,2 kg
Bisher verloren: 50,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1718 kcal
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Fett: 59,83g | Eiw: 80,68g | Kohlh: 213,57g.
Frühstück: Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Grandessa Sauerkirschmarmelade, Hartgekochtes Ei, Aldi Gouda Käsescheiben, Milfina Butter, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Gurke (mit Schale), Chiquita Banane, Alpro Not Milk 1,8%. Mittagessen: Sweet Valley Pflaumen Halbe Frucht Entsteint Leicht Gezuckert, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Gut & Günstig Milchreis. Abendessen: Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Milbona Magerquark. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Milch Kugeln, Gut Bio Kürbiskerne Geröstet und Gesalzen, Backfactory Spritzgebäck. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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LilaZeiten's Gewichtsverlauf
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