Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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59,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 39,71g | Eiw: 32,35g | Kohlh: 75,45g.
Frühstück: Gut & Günstig Rotwurst, Hartgekochtes Ei, Vollkornbrot. Mittagessen: Pommes Frites, Krautsalat, McDonald's Ketchup - 20ml, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Weißwein. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Utchen-'s Gewichtsverlauf
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