Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
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129,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 95,43g | Eiw: 99,03g | Kohlh: 34,28g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Mittagessen: Gekochtes Ei, Rapsöl, Neosupps Clear Isolate Peach Ice Tea, Milbona Gratin-Käse Light, Tomaten, Purland Rückensteak Mediterran Style . Abendessen: Heidelbeeren, Gekochtes Ei, Kaufland Rapsöl, Lidl Hackfleisch Gemischt, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, K-Classic Schinken-Wiener Light. Snacks/Sonstiges: Alesto Paranüsse aus Südamerika, Tic Tac Tic Tac, J. D. Gross Edelbitter 90%, EasiYo Griechische Art Maracuja. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Hundesan's Gewichtsverlauf
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