Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
|
83,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 12,18g | Eiw: 65,62g | Kohlh: 75,85g.
Frühstück: Ingwer, Zitrone, Meßmer Grüner Tee, Filterkaffee. Mittagessen: Wasser. Abendessen: Ja! Erbsen und Möhren , Bauernglück Rinder-Hüftsteak, Kartoffelbrei, Dornfelder. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dirndl24's Gewichtsverlauf
|