Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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70,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 28,14g | Eiw: 33,03g | Kohlh: 88,36g.
Abendessen: Cashewnüsse, Real Thai Massaman Curry Sauce, Rinderhüftsteak, Uncle Ben's Langkorn & Wildreis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Clementinen, Neumarkter Lammsbräu Zzzisch. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Frau Katz's Gewichtsverlauf
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