Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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80,1 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 32,74g | Eiw: 110,91g | Kohlh: 247,39g.
Frühstück: Bananas , Fiber One Original Bran Cereal, Friendly Farms Greek Lowfat Yogurt Vanilla, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, L'oven Fresh Everything Bagel , Philadelphia Original Cream Cheese. Mittagessen: Apples , Riceland Whole Grain Long Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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ObeseToBeast123's Gewichtsverlauf
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