Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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71,3 kg
Bisher verloren: 14,0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2272 kcal
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Fett: 91,89g | Eiw: 162,58g | Kohlh: 206,93g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Hass Avocado, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Mittagessen: Cabbage, P.F. Chang's White Rice, Big Bowl Yellow Curry Chicken. Abendessen: Marco's Pizza Large Pepperoni Magnifico Pizza, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Turkey cooked with Chile limon. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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