Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 34,55g | Eiw: 56,42g | Kohlh: 48,50g.
Mittagessen: Rote Zwiebeln, Naturgut Bio Putenbrustfilet, Kaufland Bio Light Kokosmilch, Rote Paprika, Ernte Krone Gemüse Mais, Karotten, Champignons. Abendessen: Milsani High Protein Mousse Schokolade. Snacks/Sonstiges: Alpia Zartbitterschokolade. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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whohaparty's Gewichtsverlauf
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