Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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101,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 22,94g | Eiw: 67,88g | Kohlh: 80,59g.
Frühstück: Schamel Sahne Meerrettich Mild, Tomaten, Gekochtes Ei, Räucherlachs, Aldi Bagel, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Sea Bear King Prawns Garnelen, Champignons, Zucchini, ALDI SPORTS Filled Protein Riegel Chocolate Brownie Geschmack. Snacks/Sonstiges: Brandt Knäck‘It Happy Hafer, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Annie 91's Gewichtsverlauf
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