Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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114,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2203 kcal
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Fett: 108,06g | Eiw: 61,66g | Kohlh: 247,82g.
Frühstück: Hofburger Cremiger Weichkäse Pfeffer, TiP Geflügel Paprika Lyoner, Mischkornbrot, Butter, Leicht und Fit Kondensmilch 4%. Mittagessen: Franzbrötchen. Abendessen: Lidl Paella. Snacks/Sonstiges: Schafskäse, Excellent Buffet Pikante Rote Paprika Gefüllt mit Frischkäse, Aldi Frischer Krautsalat, Pittjes Wasabi Erdnüsse, Honig, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Gut & Günstig Apfelschorle, Corny Haferkraft Zero Haselnuss, Berliner. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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