Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
|
53,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 96,94g | Eiw: 66,64g | Kohlh: 35,44g.
Frühstück: Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка, Агуша Молоко 3,2%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Рестория Шеф Салат Фаворит с Бужениной и Шампиньонами, Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Фундук Фундук, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Семушка Миндаль Сушеный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Светик, очередное браво самой целеустремленной и улыбчивой девочке на fatsecret 👏🏻👏🏻👏🏻 умничка 👍🏻
26 Jan 24 vom Mitglied: aleksandra_aav
|
Саша🙈 спасибо большое 🫂🫶,я как представитель знака зодиака Близнецы ♊,с вечной биополяркой и эмоциональными качелями,сама над собой удивляюсь🫢,как меня так всё таки в процесс затянуло и что то с мертвой точки наконец-то сдвинулось.За девочку,отдельное спасибо 😊😘
26 Jan 24 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
Света, эмоциональные качели у всех бывают)) А про мертвую точку, не важно, что сдвинуло, важен результат и он у тебя потрясающий 👍🏻🥰
26 Jan 24 vom Mitglied: aleksandra_aav
|
Спасибо большое 🙈❤️,дай бог чтобы всё это не надоело🤭
26 Jan 24 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
ЗдОрово, Светик! Поздравляю🤗🥰
27 Jan 24 vom Mitglied: 'Natalia
|
'Natalia Спасибо большое Натали,но откаты всё равно ещё имеют место быть,цикл не даёт расслабляться🤭,горки вверх-вниз ,всё как мы "любим".
28 Jan 24 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Gewichtsverlauf
|