Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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79,2 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 28,09g | Eiw: 58,63g | Kohlh: 102,46g.
Frühstück: K-Classic Schoko Knuspermüsli, Milbona Skyr Pur, Orangen. Mittagessen: Culinea Fitness Bowl. Snacks/Sonstiges: Lidl Protein +Nuts Bar Salted Cashew Caramel, Banane. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Vily0513's Gewichtsverlauf
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