Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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107,8 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1924 kcal
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Fett: 70,45g | Eiw: 252,64g | Kohlh: 72,81g.
Frühstück: Orangen, Hähnchenbrustfilet, Pflanzenöl, Lidl Minutensteaks, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Lindenhof Gouda, Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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