Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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73,8 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 96,83g | Eiw: 142,50g | Kohlh: 17,72g.
Frühstück: Orasi Миндальное Молоко Бариста, Варёное Яйцо. Mittagessen: Ашан Брокколи на Пару, Баклажан , Магнит Морковь Свежая, Авокадо Авокадо, Варёное Яйцо, Окей Свинина Вырезка, Петелинка Голень Куриная с Кожей. Abendessen: Окское Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Smiltene Российский Сыр, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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