Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
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115,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1990 kcal
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Fett: 97,32g | Eiw: 106,08g | Kohlh: 159,34g.
Frühstück: Leicht und Fit Kondensmilch 4%. Mittagessen: Fisch in Backteig Gebraten. Abendessen: Butter, Windau Schinkenmettwurst, Mischkornbrot, Thermomix Bolognesesauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Sontner Sahne Joghurt Mild Erdbeere, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Gut & Günstig Apfelschorle. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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