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Halbzeit 😇😇😇
20. Schwangerschaftswoche 🤰🏻🤰🏻🤰🏻🤰🏻
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70,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 67,54g | Eiw: 56,83g | Kohlh: 179,57g.
Frühstück: Goldähren Volles Korn Dunkel, Aldi Dinkel Heini, Goldähren Volles Korn Dunkel, Schwarze Oliven, Aldi Mortadella, Ei, Milbona Frischkäse Balance, Lätta Lätta Joghurt. Mittagessen: HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Lamm, Bulgur (Gekocht), Le Gusto Wellenschnitt Pommes, Ketchup, Aldi Remoulade. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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