Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
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108,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2330 kcal
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Fett: 87,64g | Eiw: 172,35g | Kohlh: 197,69g.
Mittagessen: Aldi Bayerische Brezen, Güldenhof Geflügel Mortadella, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Kronenbrot Eiweißbrot, Primana Penne Gorgonzola. Abendessen: Snack Time Baguette Hähnchen-Käse (220g), Hähnchenbrust Fleisch (Fritiert), Vom Land Potato-Wedges, Hähnchenbrust Fleisch (Fritiert), Burgerbrötchen. Snacks/Sonstiges: Aldi Trauben Kernlos. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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saroula90's Gewichtsverlauf
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