|
83.5/66/87
84,5/51,5
|
53,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2038 kcal
|
Fett: 31,90g | Eiw: 126,80g | Kohlh: 321,90g.
Frühstück: Яблоко, Яблоко, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Творожный Пирог. Mittagessen: Финики, Балтимор Кетчуп Шашлычный, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная, Инской Хлеб Тостовый. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nancy ya's Gewichtsverlauf
|