Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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54,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 70,72g | Eiw: 87,03g | Kohlh: 113,79g.
Frühstück: Koia Vanilla Bean, Oscar Mayer Thick Cut Bacon (12g), Spinach , ShopRite Baby Bella Mushrooms, Publix Onions, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Sargento Sliced Pepper Jack Cheese. Mittagessen: Cauliflower, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, White Rice (Long-Grain, Cooked), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Oscar Mayer Thick Cut Bacon (12g). Snacks/Sonstiges: Whole Milk, Espresso Coffee, Whole Milk. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Leah_guffey's Gewichtsverlauf
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