Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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135 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2121 kcal
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Fett: 96,39g | Eiw: 117,46g | Kohlh: 189,62g.
Frühstück: Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben, Nordholmer Gabel Rollmöpse, REWE Beste Wahl Steinofen Baguette. Mittagessen: Harry Doppelsemmel, Morliny Berlinki Chicken, Edeka Fruchtcocktail. Abendessen: Milbona Emmentaler Gerieben, K-Classic Butter Toast, Milbona Speisequark 40% Fett I.Tr.. mehr...
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MisterT1985's Gewichtsverlauf
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