Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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115,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 63,03g | Eiw: 25,18g | Kohlh: 206,05g.
Frühstück: Monarc Rosinenschnecken, Berliner. Mittagessen: Rumkugel. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Albona Paniermehl, Butter. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g), Ferrero Küsschen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sonnenblume2011's Gewichtsverlauf
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