Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
|
71,4 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
481 kcal
|
Fett: 21,52g | Eiw: 37,42g | Kohlh: 31,53g.
Frühstück: Sausage Balls - 1 Ball Serving, Coffee (made from Ground), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Oatly Oat Milk. Mittagessen: Toasted Garlic Bread, Great Value Romaine Lettuce, Tomatoes, Baked or Broiled Salmon. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
larilyn's Gewichtsverlauf
|