Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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96 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 64,99g | Eiw: 64,55g | Kohlh: 214,24g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Wald Honig, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Banane, Äpfel. Mittagessen: Kamps Mohnstriezel. Abendessen: Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Rapsöl, Iglo Fischstäbchen. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Und wieder ein Stück weiter Richtung Gipfel, liebe Brigitte 🏔️👍🏻
23 Jan 24 vom Mitglied: BöseAlteFrau
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Ja, da hast Du recht.
Donnerstag weiß ich dann ob ich noch ein Stück weiter gekommen bin .
Gute Nacht 🙋♀️
23 Jan 24 vom Mitglied: Brigitte 00
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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