Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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102,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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576 kcal
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Fett: 21,26g | Eiw: 29,01g | Kohlh: 70,88g.
Frühstück: Be-Kind Protein Toasted Caramel Nut. Mittagessen: Müller Milchreis Zero Kirsche, Banane. Snacks/Sonstiges: Mammut Crunchy Protein Bar Raspberry White Chocolate. mehr...
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5761 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 10 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Annie 91's Gewichtsverlauf
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