|
Naughty on the weekend, now recovered 🥴
|
57,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1905 kcal
|
Fett: 60,66g | Eiw: 64,60g | Kohlh: 267,11g.
Frühstück: Kapai Puku Raw Seed Mix, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Ashgrove Full Cream Milk, Raspberries, Blueberries, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , White Bread , Espresso Coffee, So Good Oat Milk No Added Sugar. Mittagessen: Chai Latte, Fountain Sweet Chilli Sauce, Sour Cream, Potato Wedges, Muffin Break Chai Latte (Large). Abendessen: Healthy Choice Beef Stirfry with Hokkien Noodles. Snacks/Sonstiges: Chocolate Coated Hard Pretzel. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
spicehorn's Gewichtsverlauf
|