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I want to try and weigh myself every/ every second day and see if it helps with self control. It's gotten so much better already tho :)
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65,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2337 kcal
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Fett: 73,37g | Eiw: 116,03g | Kohlh: 288,35g.
Frühstück: Bodylab24 Whey Protein Vanille, Gefrorene Blaubeeren, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Mittagessen: Olivenöl, BioBio Vollkorn-Spaghetti. Abendessen: Bagel Brothers Veggie Bagel, Eiskugel, McDonald's Chickenburger TS, Beste Ernte Bunte Beerenmischung mit Sauerkirschen, Bodylab24 Whey Protein Vanille. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Do whatever you feel will empower you. Some people prefer to weigh themselves once a week. I prefer to do it everyday. There's no rule.
10 Mai 15 vom Mitglied: riiad
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Paketbote's Gewichtsverlauf
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