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думал хуже будет
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76,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2223 kcal
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Fett: 88,11g | Eiw: 64,62g | Kohlh: 302,19g.
Frühstück: Зефир, Халва, Окей Кольцо Песочное с Орехами, Шоколад, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Американо. Mittagessen: Зефир, Мармелад, Халва, Чай, Мясновъ Террин из Мяса Цыпленка, Макароны Отварные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Окей Кольцо Песочное с Орехами, Чай. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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