Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2024
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87,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 23,92g | Eiw: 48,14g | Kohlh: 38,65g.
Frühstück: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Чай. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Sonstiges: Банан, Капучино. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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katusha20141's Gewichtsverlauf
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