Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2936 kcal
|
Fett: 99,75g | Eiw: 111,83g | Kohlh: 383,58g.
Frühstück: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Mittagessen: Buchweizenpizza, D'aucy Linsen Dampfgegart, REWE Zwiebel, Champignons Frisch, REWE Beste Wahl Stückige Tomaten. Abendessen: Champignons Frisch, Cocktailtomaten, Hafer-Buchweizen-Brot, Aufstrich Natur. Snacks/Sonstiges: Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Seeberger Datteln Soft, REWE Beste Wahl Geröstete Mandeln. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SteffiEndlichICH's Gewichtsverlauf
|