Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2015
67,8 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Mai 2015:
1658 kcal Fett: 77,73g | Eiw: 48,72g | Kohlh: 145,13g.   Mittagessen: Beef Tartare, Käse, Homann Nordsee-Krabbensalat, Milfina Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Abendessen: Weinschorle, Knorr Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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