|
Happy Friday! We made it to another one! 😎
|
76,4 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 28,86g | Eiw: 152,87g | Kohlh: 137,93g.
Frühstück: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Coffee, Coffee. Mittagessen: QuestBar Cookies & Cream, Coffee, Coffee. Abendessen: Compliments Whole Baby Carrots, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Compliments Broccoli & Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Everyday Market Yogurt Covered Raisins, Blueberries , President's Choice Raw Pumpkin Seeds, Myprotein Whey Fwrd - Rich Salted Caramel, President's Choice Vanilla Greek Yogurt. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
StomachMonkeys's Gewichtsverlauf
|