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Ist so geblieben, wäre wahrscheinlich weniger,aber wir waren erst spät zuhause, hatte noch einen stay strong quark gegessen und ein paar Chips!
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61,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 31,85g | Eiw: 62,74g | Kohlh: 66,98g.
Frühstück: Zespri Kiwi Gold , Kaffee mit Milch und Zucker, Coraya Surimi Sticks. Mittagessen: Penny Ready Chicken-Snack Pikant, Clarky's Mandeln Ganz. Abendessen: More Nutrition Schokodrops, More Nutrition Chunky Flavour Amore, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur. Snacks/Sonstiges: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. mehr...
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konstantes Gewicht
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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