Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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82,2 kg
Bisher verloren: 50,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 76,95g | Eiw: 71,25g | Kohlh: 158,35g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Сливочное Масло, Сахар, Геркулес Каша 5 Злаков, Село Зелёное Молоко 2,5%. Mittagessen: Вкусно и Точка Гранд Же Люкс, Макдоналдс Вафельный Рожок. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Nutgo Миндальный Батончик, Nutgo Миндальный Батончик. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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spoookyspider's Gewichtsverlauf
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