Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2015
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82,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2148 kcal
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Fett: 96,20g | Eiw: 53,39g | Kohlh: 197,96g.
Frühstück: Great Value French Vanilla Instant Cappuccino. Mittagessen: Artisan Fresh Triple Chocolate Bundt Cake, Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Peanut Butter and Jelly Sandwich. Abendessen: Mayonnaise, Great Value White Sandwich Bread, Cheddar Cheese, Hormel Salisbury Steak, Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips. Snacks/Sonstiges: Southern Comfort Southern Comfort, Spring Valley Double Strength Glucosamine Chondroitin Soft Chews (Orange Cream Flavor), Living Essentials 5-Hour Energy Drink. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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