Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2015
103 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 13 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Mai 2015:
3044 kcal Fett: 102,63g | Eiw: 91,78g | Kohlh: 450,96g.   Frühstück: Bananensplit, Brunch Blütenhonig, Gut & Günstig Erdbeer Konfitüre Extra, Braeburn Äpfeln, Kaufland Frischkäse, Kamps Mehrkornbrötchen, Aldi Magerquark, REWE Schnittkäse 17%. Mittagessen: Butter, Pfirsich Kompott, Lero Food Quarkkeulchen, Graupensuppe. Abendessen: Graubrot, Graupensuppe. Snacks/Sonstiges: Berliner. mehr...
konstantes Gewicht





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